WOFÜR SCHLÄGT DEIN HERZ?

Du bist ein wunder

Wunder im Außen und Innen

Lied des Tages: Andreas Bourani - Wunder


Wie oft suchen wir im Außen nach Wundern - und ja es gibt sie, im Großen und Kleinen.

 

Und gleichzeitig ist jeder von uns ein Wunder. Ich hoffe du kannst sie sehen, die Wunder um dich herum und auch in dir - mit den Augen und dem Herzen.

 

Hab einen WUNDERvollen Tag!


 ‪#‎wunder‬ ‪#‎erlebees‬ ‪#‎augenauf‬ ‪#‎herzauf‬ ‪#‎namaste‬

WENN DU EIN BUCH ÜBER DEIN LEBEN SCHREIBEN WÜRDEST, WELCHEN TITEL WÜRDE ES TRAGEN?

Ich bin berührt und inspiriert von zwei tollen Frauen welche grade ein Buch geschrieben/veröffentlicht haben.

Ein Buch über ihre Geschichte, über ihr Leben. Ehrlich und echt. Wow!


WENN DU EIN BUCH ÜBER DEIN LEBEN SCHREIBEN WÜRDEST, WELCHEN TITEL WÜRDE ES TRAGEN? WÄRE ES EIN LIEBESROMAN ODER EIN DRAMA? EINE HELDENGESCHICHTE MIT DRACHEN UND PRINZESSINNEN UND GOLD? ODER EINE ÜBERS SCHEITERN UND AUFGEBEN? EINE KURZGESCHICHTE ODER EINE TRILOGIE? ODER EIN SCIFI-ROMAN MIT SUPERKRÄFTEN?


WAS HAST DU DIR IN DER LETZTEN ZEIT "VERDIENT", WAS ES ZU FEIERN GILT?

Lied des Tages: Grooveminister - Verdient


"... pack die Ameise rein und lass die Sau raus...!" singen Grooveminister unter anderem in ihrem Lied übers einfach mal faul sein und den Augenblick genießen. In der heutigen Zeit wohl leichter gesagt als wirklich getan... So groove ich mit, während ich mir die Zähne putze und frage mich:


WAS HAST DU DIR IN DER LETZTEN ZEIT "VERDIENT", WAS ES ZU FEIERN GILT? UND WIE ZELEBRIERST DU DEINE ERRUNGENSCHAFTEN - WIE LÄSST DU DIE SAU RAUS?... :) 


Nimm dir einen Moment um dich und deine Errungenschaften anzuerkennen, heute. "... Fang gleich mal an mit dem Nichtstun. Sei gelöst, jetzt wird geträumt, geliebt, geküsst ..." :)


‪#‎zelebrieredeinemeilensteine‬ ‪#‎dashammerunsverdient‬ ‪#‎denaugenblickgenießen‬ ‪#‎lassdiesauraus‬

Mach etwas ander(e)s

Dieses Zitat von Albert Einstein ist eines meiner Liebsten, denn es erinnert mich daran, dass wir, um Veränderung zu bewirken, etwas anders oder etwas anderes tun müssen als bisher. Also anstatt etwas immer und immer wieder auf die gleiche Weise zu probieren geht es darum, neue Wege zu gehen, etwas anderes auszuprobieren.

 

"Klingt einleuchtend, doch wenn es nur so einfach wäre...", nicht wahr? ;) Dieses Wissen, Veränderung durch verändertes Verhalten (und vor allem veränderte Haltungen) zu bewirken, machen wir uns auch in der Psychologie und Beratung zu Nutze und ist Alltag in meinen Sitzungen mit Klienten. Fazit also: Tue nicht immer mehr desselben sondern etwas Neues!

 

WOVON WÜNSCHST DU DIR, DASS ES SICH ÄNDERN SOLL?

 

Ist es etwas im Außen? Ein für Dich störendes Verhalten Deiner Mitmenschen, welches Dich ärgert? Oder ist es etwas in Dir? Eine Eigenschaft oder Angewohnheit, ein Charakterzug, den Du Dir "weg" wünschst?

 

Welche (verurteilenden) Gedanken steigen dazu auf? Wie ist Deine emotionale Reaktion darauf? Welches Verhalten zeigst Du?

 

Und dann probiere es: Mach etwas ander(e)s, vielleicht mit meiner Unterstützung - und schau was passiert...


Hab einen leichten Tag!

 

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